石榴子的功效与作用-石榴子的功效与作用及禁忌
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- 1、煮石榴的好处
煮石榴的好处
石榴汁是一种营养丰富的饮品，含有多种人体所需的营养成分。它具有许多益处，以下是石榴汁的六大益处。 强大的抗氧化能力：石榴汁中含有大量的多酚，包括石榴酸和鞣花酸，这些都是天然的抗氧化剂。石榴汁中的多酚含量超过了葡萄酒、蓝莓和绿茶。一杯石榴汁所含的抗氧化剂甚至比10杯绿茶还要多。
而在生活中，可以偶尔看到有人用石榴皮煮水，煮出来的水金黄金黄的，非常漂亮，那么用石榴皮煮水有什么好处呢？一起来看看吧。妙用一，治疗腹泻。取大概15克的石榴皮煮水。每天服用3~4次，每次饮用10到20毫升。要不了几天就可以有效地治疗腹泻。
增强免疫 在石榴中含有各种丰富的蛋白质，在石榴泡水之后，其中的氨基酸成分也会流出，饮用之后可以增强人体的免疫能力，抵抗疾病的能力也会增强，身体会变得越来越健康。