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生普洱茶功效与作用及禁忌
1、生普洱茶的功效与作用禁忌症：生普洱茶含有大量茶多酚及营养物质，饮用可提神醒脑、解困去乏；且生普茶中含有许多营养活性成分，有杀菌消毒的作用，能去除口腔异味，保护牙齿；另外饮用生普洱茶还可以增加肠道蠕动频率，从而促进身体消化，但禁忌饮用隔夜及凉的茶水，以免导致腹泻。
2、帮助减肥。生普洱茶中含有的儿茶素和咖啡碱等成分能够促进脂肪的分解和代谢，有助于减轻体重。 抗氧化。茶多酚和儿茶素等成分具有较强的抗氧化作用，能够清除自由基，保护身体健康。 增强免疫力。生普洱茶含有多种营养成分，能够提高人体免疫力，预防感冒等疾病。
3、使用禁忌 人群限制：生普洱茶性凉，脾胃虚寒、胃寒者饮用后可能加重腹痛、腹泻；咖啡因成分会刺激神经，失眠者、孕妇及哺乳期妇女需避免，以防影响睡眠或胎儿发育。药物相互作用：茶中鞣酸可能与药物成分结合，降低药效，服药期间需间隔1-2小时再饮茶。